Umění žít srdcem - seberozvojový pobyt na Zanzibaru
Seberozvojový pobyt Umění žít srdcem
Tento jedinečný pobytový kurz je pozvánkou k návratu k sobě.
Je pro všechny, kteří touží žít vědoměji, hlouběji a s otevřeným srdcem. Pro ty, kteří chtějí žít vědomé partnesrtví plné lásky.
V bezpečném a láskyplném prostoru projdeme transformační cestu, která vám pomůže:
- opustit staré vzorce, bloky a limitující přesvědčení,
- navázat kontakt se svou pravdou a emocemi,
- otevřít své srdce sebelásce a strachu z partnerství
- probudit tvořivost a autenticitu,
- a především začít tvořit život, který opravdu chceš žít.
Budeme pracovat s tělem, dechem, meditací, rituály i hlubokými sebereflektivními cvičeními. To vše v magickém prostředí moře a přírody, která v ám pomůže zpomalit, nadechnout se a znovu se spojit se sebou samou/sámým.
Umění žít srdcem, jak otevřít své srdce – transformační seberozvojový pobyt na Zanzibaru
Termín: únor 2026
Místo: Zanzibar
10 nocí/ v hotelu
Cena: PŘÍPRAVUJEME
Kč/ pobyt – cena je platná do + 15 999 Kč/ osoba kurz „Jak uzdravit své vnitřní dítě.“ + 2999 Kč/osoba/ cvičení „Synchronizace energií“
V ceně pobytu je zahrnuto:
- 9 nocí u moře s
- mezinárodní letenky
- transfery z letiště
Cena nezahrnuje:
Kurzovné v ceně je zahrnuto
- Lektorský program- Každý den se budete věnovat 120 minut vedeného kurzu, který vás provede cestou sebepoznání, odstranění traumat a emočního uzdravení.
- Večerní meditace s rituálem pod širokým nebem, vám pomůže ukotvit nové návyky a propojit se s vaším nitrem.
- dárek
Cvičení v ceně je zahrnuto
- Nataly vám nabídne každodenní cvičení zaměřené na Synchronizaci energií. Jedná se o cvičení, které podporuje nejen lepší proudění energie v těle, harmonizaci čaker, ale přináší i fyzickou a duševní harmonii, což podporuje uzdravení těla. Naučí vás, jak aktivovat váš sebeuzdravovací program.
Program je zcela dobrovolný, pokud nebudete mít chuť se ho nějaký den účastnit, nemusíte.
Po přihlášení je nutné do jednoho dne zaplatit kurzovné a cvičení. Po uhrazení kurzovného máte místo závazně rezervované a nejdéle do 5 dní dostanete od nás informace od cestovní kanceláře.
Složení pokojů, které jsou dvojlůžkové, nebo trojlůžkové, bude dle dohody. Na konci založíme WhatsAppovou skupinu, kde se budeme domlouvat. Jinak se na složení pokojů domluvíme na místě. Pokud jedete ve dvojici,
- Pro ty, kteří už nechtějí jen „přežívat“, ale opravdu žít.
- Pro ženy a muže, kteří cítí, že je čas zbavit se zátěží minulosti a vnitřních omezení.
- Pro duše, které hledají hloubku, pravdivost a citlivost.
- Pro všechny, kteří jsou připraveni otevřít své srdce – lásce, změně, sobě.
Nezáleží na tom, jestli jste na cestě seberozvoje dlouho, nebo teprve začínáte.
Důležité je vaše rozhodnutí. Vstoupit do prostoru, kde můžete opustit staré a zrodit se do nového.
Intenzivní kurz/workshop.
Hluboká sebezkušenostní práce – praktická cvičení na odhalení vnitřních vzorců, které vás brzdí
Terapeutické kruhy a sdílení – bezpečný prostor pro otevřenost, podporu a sebepoznání. Sdílení je dobrovolné, pokud nechcete s ostatními sdílet své pocity, nemusíte.
Techniky na propojení s autentickým já – vedené meditace, vizualizace a dechová cvičení
Rituály odvahy a transformace – práce se strachy a přijetí vlastní síly
Sebevyjádření beze strachu – jak být sám sebou ve vztazích, práci i běžném životě
Harmonie těla i duše – ranní praxe u moře, vědomý pohyb a energetická práce.
Nová přátelství– získáte nové přátele do svého života, kteří smýšlejí stejně jako vy.
Co můžete zažít
- Klid a emocionální úlevu.
- Větší uzemnění a přítomnost v těle.
- Uvolnění skrytého emočního napětí.
- Emoční očištění (slzy, teplo, klid).
- Pocit celistvosti a návratu k sobě.
- Napojení na duši, intuici a vedení.
- Úlevu od únavy, zahlcení či tíhy.
- Pocit podpory a přijetí.
Tento pobyt není jen odpočinkem u moře – je to hluboká cesta zpět k sobě. Naučíte se žít svůj autentický život s lehkostí, radostí a vnitřní silou.
Jsi připraven/a? Pak je čas udělat první krok.
1️. Kurz/workshop
- Každý den se budete věnovat 90 minut – 120 minut vedeného kurzu, který vás provede cestou sebepoznání, odstranění traumat a emočního uzdravení.
- Večerní meditace s rituálem pod širokým nebem, vám přinese pomůže ukotvit nové návyky a propojit se s vaším nitrem.
- program je zcela dobrovolný, pokud nebudete mít chuť se ho nějaký den účastnit, nemusíte.
2️. Cvičení u moře s lektorkou Nataly
- Nataly vám nabídne každodenní cvičení zaměřené na Synchronizaci energií. Jedná se o cvičení, které podporuje nejen lepší proudění energie v těle, harmonizaci čaker, ale přináší i fyzickou a duševní harmonii, což podporuje uzdravení těla. Naučí vás, jak aktivovat váš sebeuzdravovací program.
Podrobné informace a témata kurzu „Autentický život: Umění žít srdcem.
Pobytový kurz pro ty, kteří chtějí žít opravdově, svobodně a s otevřeným srdcem.
Během tohoto desetidenního pobytu se vydáme na cestu hluboké vnitřní proměny. Společně se ponoříme pod povrch – k hlasu vlastního srdce, k odvaze být zranitelní i ke schopnosti milovat bez podmínek. Každý den se zaměříme na jiné téma a skrze praktická cvičení, rituály, sdílení a vědomou přítomnost otevřeme prostor pro léčivou transformaci.
- Otevření prostoru – cesta začíná
- Co mě sem přivedlo?
- Jaké je mé přání pro tento čas?
- Jaký vztah mám k sobě, svému srdci a své pravdě?
- Tělo jako chrám – návrat do přítomnosti
- Jak často vnímám své tělo jako domov?
- Kde v těle uchovávám emoce, napětí, zranění?
- Co mi tělo říká, když mu opravdu naslouchám?
- Emoce – brány k duši
- Jaké emoce potlačuji a proč?
- Kde se bojím projevit své skutečné prožívání?
- Co by se stalo, kdybych dal/a plný prostor i bolesti?
- Limity, které si nesu – co mě brzdí?
- Které vzorce a přesvědčení mě drží zpět?
- Jaký příběh o sobě si stále dokola opakuji?
- Jaké jsou moje rodové traumata
- Co bych dělal/a, kdybych neměla/a žádné limity?
- Vnitřní dítě – klíč k naší zranitelnosti
- Kdy jsem přestal/a být v kontaktu se svým hravým já?
- Jaké rány z dětství si stále nesu?
- Co by dnes potřebovalo slyšet mé malé já?
- Láska jako stav bytí
- Co pro mě znamená bezpodmínečná láska?
- Kdy jsem naposledy cítil/a lásku ke svému bytí – jen tak?
- Jak si mohu dovolit milovat a být milován/a naplno?
- Pravda & odvaha ji žít
- Co je moje nejhlubší pravda, kterou se bojím ukázat?
- Před kým (nebo čím) se ještě skrývám?
- Jak mohu žít svou pravdu bez strachu z odmítnutí?
- Vize nového života
- Jaký život chci opravdu žít?
- Co bych dělal/a každý den, kdybych si důvěřoval/a?
- Jaký nový příběh o sobě chci psát?
- Ticho, spočinutí, integrace
- Co ve mně dozrává?
- Co potřebuji, aby se vše ve mně usadilo a spojilo?
- Jaké dary si odnáším?
- Oslava života – otevřené srdce
- Co nového chci žít?
- Kým jsem se během pobytu stal/a?
- Co chci sdílet se světem?
Pro koho je kurz určen?
Pro všechny, kteří chtějí:
otevřít své srdce a žít pravdivě
uvolnit staré bolesti, bloky a omezení
posílit sebedůvěru a laskavý vztah k sobě
navázat hlubší spojení se svým tělem, emocemi i duší
najít odvahu být vidět, být slyšet – a být sám/a sebou
Ke kurzu/workshopu
Měsíc před kurzem/workshopem/ dostanete na email úkol, který si vezmete s sebou na kurz. Tím se naladíte mentálně na kurz a váš mozek začne už pracovat. Týden po kurzu dostanete na email poslední úkol, který vás ukotví v tom, co jste na sobě změnili, tak abyste z toho mohli čerpat i do budoucnosti.
Na konci pobytu vás čeká překvapení DÁREK.
od do …….50%,
do do …….70%,
od ………100% z uhrazené částky.