Kniha se věnuje vztahům, sebelásce, práci i zdraví. Získáte inspiraci, jak pracovat s těžkými životními situacemi, jako jsou například rozchod, nevěra, strach, úzkosti nebo ztráta někoho blízkého. Osvojíte si techniky, které opravdu fungují a které můžete jednoduše praktikovat každý den nebo se k nim vracet.  Pozitivní myšlení je to, co nám pomáhá zvládat životní situace.Otevřete své srdce a

Jak ovlivňuje stav duše naše tělo? Co nám tělo říká prostřednictvím bolesti hlavy nebo zad, infekcemi a dalšími potížemi? Proč se cítíte nemocní, i když lékařské vyšetření žádnou nemoc neodhalilo? Proč se vám stále vrací zdravotní problémy, i když žijete zdravě? Objevte tajemství psychosomatiky! Kniha zkušené terapeutky vám odhalí, že za fyzickými potížemi často stojí

Všichni toužíme po spokojeném a naplněném životě, ale zdaleka ne všichni takový život máme. Řešíme problémy s partnerem, trápí nás nedostatek financí, chodíme do práce, která nás nebaví, a na své koníčky často nemáme ani čas, ani energii. Neustále žijeme v budoucnosti a fráze „teď nemám čas“ se stává naší mantrou. Ponořeni do emocí a

Moderátorky Šárka Vávrová a Lucie Zedníčková jsou kamarádky a v pořadu se prezentují svojí skutečnou profesí, a to je koučka – psychoterapeutka a herečka. V kavárně spolu tak dvě kamarádky řeší autentické příběhy, které jsou však, sdělovány s lehkostí, nadhledem a vtipem. Vždy si k danému tématu pozvou někoho ze svých známých, nebo lidí, kteří s daným tématem mají nějakou spojitost. Témata, která se budou probírat, se týkají každého z nás.