Šárka Vávrová

Seberozvojové transformační kurzy/workshopy

Všechny pobyty a kurzy jsou hluboké a transformační, připravte se na to, že to nebudou klasické semináře a workshopy, ale půjdeme hluboko a někdy až na dřeň, abychom otevřeli, ošetřili a uzdravili všechny zranění a traumata, co leží hluboko pod povrchem.

Moje seberozvojové kurzy  jsou o hluboké práci na sobě v bezpečném, podporujícím a zároveň hravém prostředí. Pomáhám vám objevit odvahu být sami sebou, uvolnit bloky, najít svou vnitřní sílu a nastavit život v souladu s tím, kým skutečně jste.

Proč nejsou mé kurzy klasickými kurzy sebelásky nebo sebehodnoty

Nevěřím na zázračné řešení během víkendu, které by okamžitě vyřešilo sebelásku či sebehodnotu. Věřím, že pravá proměna přichází skrze práci s vnitřním dítětem, nastavení zdravých hranic, pochopení emocí, utišení vnitřního kritika a očistu rodové linie. Tímto způsobem přirozeně rostete k sebelásce a zdravé sebehodnotě – a já vás na této cestě provázím.

Co zažijete na pobytu

  • AHA momenty – ostatní účastníci vám zrcadlí váš příběh a pomáhají vám vidět, co je třeba změnit
  • Smích, sdílení a hluboké emoce – pobyt je bezpečný prostor pro prožívání, otevření a uzdravení
  • Hluboké transformační techniky – nepůjde jen o semináře, ale o hlubokou práci na těle, mysli a duši
  • Rituály, meditace a vizualizace – propojujeme psychologii s spiritualitou a lehkostí, abyste cítili sílu a energii v každém kroku

Co si odnesete

  • Odemknete svou vnitřní sílu a intuici
  • Naučíte se rozhodovat s jasností a lehkostí
  • Vytvoříte rituály manifestace a konkrétní akční plány
  • Pracujete s archetypy hrdiny/hrdinky, bojovníka/bojovnice, léčitele/ky
  • Odhalíte a transformujete syndrom hodné holky / hodného kluka
  • Uzdravíte své vnitřní dítě a odstraníte spasitelský syndrom
  • Postavíte si zdravé hranice
  • Porozumíte svým emocím a utišíte vnitřního kritika
  • Očistíte a pochopíte rodovou linii, propustíte stará traumata a ulevíte předkům i potomkům
  • Probudíme odvahu být sami sebou.
  • Najdete a odemknete svou sílu.
  • Naučíme se techniky na rozhodování.
  • Aktivujete svou intuici.
  • Naplánujeme rituály manifestace cíle a konkrétní akční plány.
  • Provedu vás vedenými vizualizacemi a meditacemi.
  • Budeme pracovat s archetypy hrdiny/hrdinky, bojovníka/bojovnice, léčitele/ky.
  • Odhalíme syndrom hodné holky a kluka.
  • Eliminujeme spasitelský syndrom.
  • Vaše cesta je cesta odvahy, jste autorem svého příběhu, pojďme ho společně přepsat.
  • Program propojuje spirituální vhledy, psychologické, koučovací techniky a praktické kroky.

Jak pracuji

Můj program propojuje psychologické vhledy, koučovací techniky, spirituální praxi a praktické cvičení, aby byla vaše cesta hluboká, bezpečná, transformační, a přitom lehká a hravá.

Odcházíte s novou energií, lehkostí, jasnějším směrem a pocitem, že jste autorem svého vlastního příběhu – připraveni žít život, který opravdu chcete.


Šárka Vávrová

Workshop/kurz: Osvoboďte svou rodovou linii – Cesta k osvobození od generačních traumat

Termín: 16.-18.1.2026
Místo: osobní setkání Praha
Cítíte se svázaní neviditelnými bariérami, které vás brzdí? Možná nesete zátěž rodových vzorců a nevyřčených bolestí. Tento workshop vám nabízí příležitost vystoupit z kruhu minulosti, uzdravit hluboké rodové rány a osvobodit se pro život v lehkosti, síle a autenticitě. Připojte se k nám na cestě k vnitřní svobodě a uvědomte si, že minulost nemusí určovat vaši budoucnost.
Více informací »
Šárka Vávrová

Worshop/kurz: Závislá láska : Láska která svazuje – láska, která osvobozuje, cesta k vnitřní svobodě – transformační kurz

Termín: 20-22.2.2026
Místo: Praha
Možná jste i vy někdy zažili lásku, která vás úplně pohltila.
Nemohli jste přestat myslet na určitého člověka, kontrolovat telefon, doufat ve zprávu, cítit euforii i bolest zároveň.
To není slabost. To je limerace – stav, kdy si zaměňujeme lásku s emoční závislostí.
Tento víkend vám pomůže pochopit, proč se to děje, a hlavně – jak se z tohoto začarovaného kruhu vymanit.
Naučíte se:
rozpoznat rozdíl mezi skutečnou láskou a limerací,
uzdravit kořeny závislé lásky,
rozpustit staré energetické pouto,
znovu cítit vlastní hodnotu a přitažlivost,
otevřít srdce zdravému, vyrovnanému vztahu.
Tento kurz je pro všechny, kteří chtějí přestat milovat skrze závislost, strach a potřebu –
a začít milovat ze spojení, svobody a sebelásky.
Kurz je určen pro všechny – ať už jsou právě po rozchodu, ve vztahu, který je vyčerpává, nebo chtějí prostě porozumět svému srdci a přestat přitahovat „stejné typy“ partnerů.
Čeká vás hluboké uzdravení, ale i lehkost, sdílení, rituály, která vás zvednou z popela jako Fénixe.
Více informací »
Šárka Vávrová

Worshop/kurz: Uzdravte své vnitřní dítě

Termín: 20-22.3. 2026
Místo: osobní setkání Praha
Nesete si z dětství strachy a bolesti, které vám brání žít naplno? Na tomto workshopu se vrátíme ke kořenům těchto vzorců, abychom je pochopili a propustili. Skrze transformační cvičení a rituály uzdravíme vaše vnitřní dítě a dáme mu lásku a bezpečí, které mu chyběly. Rozloučíme se se starými bolestmi a ukotvíme nový začátek, ve kterém budete tvůrcem své vlastní radosti.
Více informací »
Šárka Vávrová

Worshop/kurz: Jak se osvobodit od potřeby mít vše pod kontrolou – objevte sílu, která přichází, když přestanete mít všechno pod kontrolou

Termín: 17-19.4.2026
Místo: Praha
Máte pocit, že musíte mít všechno pod kontrolou, jinak se něco pokazí?
Snažíte se mít jistotu ve vztazích, práci i v sobě – a přesto přichází napětí, únava a strach, že něco nezvládnete?
Máte pocit, že když pustíte kontrolu, všechno se rozpadne?
Že musíte mít stále přehled, být ve střehu, plánovat a předvídat, protože jinak něco nezvládnete – nebo vás někdo zklame?
Potřeba mít věci pod kontrolou často nevznikla náhodou.
Naučili jsme se ji už v dětství – v rodinách, kde jsme se necítili v bezpečí, kde jsme museli být „ti silní“, „ti zodpovědní“, nebo kde jsme se báli, co se stane, když ztratíme pozornost.
Mnozí z nás nikdy nezažili, že svět je bezpečné místo, že můžeme důvěřovat druhým i životu samotnému.
A tak jsme si vytvořili iluzi, že když vše řídíme, máme nad věcmi moc. Jenže ve skutečnosti nás tato kontrola svírá, vyčerpává a odpojuje od radosti i lehkosti bytí.
Tento třídenní workshop je pozvánkou k hlubokému vnitřnímu uvolnění a návratu k důvěře.
Projdete cestu od pochopení, proč kontrolu potřebujete, přes uzdravení jejího kořene, až po otevření se proudu života, který vás může nést – i bez vašeho neustálého řízení.
Pomocí terapeutických technik, práce s tělem, dechem a vedených meditací se naučíte rozpoznat okamžiky, kdy vás kontrola svírá, a jak ji vědomě pustit.
Znovu se spojíte se svou vnitřní jistotou, která nepochází z kontroly, ale z důvěry v sebe a život.
Více informací »
Šárka Vávrová

Worshop/kurz: Autentický život – Odvaha být tím, kým skutečně jste!

Termín: 22-24.5.2026
Místo: Praha
Objevte, kdo skutečně jste, když už nemusíte být pro druhé vždy k dispozici. Máte pocit, že hrajete roli, která vám nesedí? Chcete žít autenticky bez masek a pochybností? Chcete se zbavit syndromu hodné holky/ hodného kuka? Na tomto workshopu vás provedu cestou zpět k sobě. Pomocí transformačních technik a rituálů se zbavíte vnitřních bloků a naleznete odvahu být sami sebou. Žijte život v souladu se svou pravdou.
Více informací »