EMOCE: Cesta z vnitřního stínu k lehkosti bytí














































Seberozvojový pobyt
Seberozvojový pobyt v srdci Vysočiny
Emoce nejsou překážkou. Jsou kompasem. Ukazují nám místa, kde náš život stále řídí staré automatické reakce – a kde máme možnost vědomé volby. Když emocím porozumíme, přestanou nás ovládat. Stanou se zdrojem moudrosti a vnitřní síly.
Tento pobyt je pozvánkou k hlubokému setkání se sebou samým v syrové a hojivé přírodě Vysočiny. Na statku obklopeném zvířaty a krajinou, která přirozeně zpomaluje tep, získáte prostor naslouchat tomu, co vám vaše emoce skutečně říkají.
Od potlačení k osvobození
Mnoho z nás se v dětství naučilo své pocity potlačovat – aby bylo „hodné“, „silné“ nebo „neobtěžovalo“. Tyto nepřijaté fragmenty v nás však zůstávají a dodnes ovlivňují naše vztahy, rozhodování i schopnost prožívat čistou radost.
Bolestivé emoce nejsou slabostí. Jsou signálem. Společně se dotkneme tématu Stínu podle C. G. Junga – těch částí naší psychiky, které odmítáme, ale které v sobě skrývají obrovskou životní energii. Právě tam, kde se setkává světlo a stín, vzniká vaše hluboká pravda a celistvost.
Kdo vás provede tímto procesem?
Dvě ženy, dva pohledy, jeden cíl: Váš návrat k pravdivosti.
- Šárka Vávrová (psychoterapeutka): Průvodkyně mapou vaší duše. Nabídne vám hluboké vhledy, meditace a praktické terapeutické techniky pro transformaci vnitřních vzorců. Pomůže vám pochopit, jak vaše mysl interpretuje realitu a jak vědomě volit nové cesty.
- Vanda Hybnerová (herečka): Inspirativní setkání s mistrovstvím exprese. Vanda vám otevře svět hereckých nástrojů – naučíte se, jak emoce vnímat, prožívat a vyjadřovat skrze tělo i hlas. Ukáže vám, jak pracovat s emocemi na jevišti života s odvahou a lehkostí.
Přijeďte tam, kde se teorie potkává s prožitkem, psychologie s uměním a stín se světlem.
EMOCE JAKO VNITŘNÍ KOMPAS – seberozvojový pobyt s Šárkou Vávrovou a Vandou Hybnerovou
Termín: 22.7. – 26.7. 2026 – 5 dní/4 noci
Místo: Vysočina Ranch Deep Way u Vandy Hybnerové
V ceně pobytu je zahrnuto:
- 4 noci na statku herečky Vandy Hybnerové
- spaní v pokoji s 5 lůžky, nebo chatka
- jídlo polopenze /obědy lze domluvit za příplatek/
- pronájem prostoru na kurz
- přednáška o koních
- organizace pobytu
Informace:
Kurz proběhne v nádherném prostředí ranče Vandy Hybnerové na Vysočině. Ranč se nachází v nádherné přírodě, kde budete obklopeni zvířaty /koně, kachny, slepice, kočky, pes atd./Spát se bude ve velmi skromném prostředí ranče- pokoje po 5, nebo chatky.
Cena obsahuje snídaně a večeře, oběd lze domluvit za příplatek, nebo možno objednat v blízkém penzionu.
Dále je možno objednat hipoterapii s koňmi- vše na dotaz.
Podrobnější informace najdete v kolonce Další informace
Cena nezahrnuje:
- cestu, lze domluvit spolujizdu
- obědy – lze objednat
- lze zajistit hipoterapii u koní/nutno domluvit hned u přihlášení, není v ceně
Kurzovné v ceně je zahrnuto
- Lektorský program- Každý den dopoledne a odpoledne budete věnovat 90 minut – 120 minut vedeného kurzu, který vás provede cestou sebepoznání, odstranění traumat a emočního uzdravení.
- Přednáška o koních s Josefínou Rašilovou
- materiály na kurz / ebook, pracovní sešity/
- Večerní meditace s rituálem pod širokým nebem, vám pomůže ukotvit nové návyky a propojit se s vaším nitrem.
Cena:
4999 Kč/ pobyt
SLEVA KURZOVNÉ 2000 KČ PŘI REZERVACI DO 30.4.
+ 11 999 Kč/ osoba kurz ( přihláška do 30.4. cena 9 999,-Kč)
Po přihlášení je nutné zaplatit zálohu na pobyt do 30.4. a druhou polovinu pobytného do 1.5. a cenu za kurz, tím je vaše místo v pobytu rezervované.
POZOR VĚRNOSTNÍ SLEVA 10% pouze na kurz pro ty, co už se mnou na nějakém seberozvojovém pobytu byli- do poznámky v přihlášce napište, kde jste se mnou byli a dostanete 10% slevu na kurzovné.
OMEZENÝ POČET 10 MÍST !!
Časový harmonogram dostanete na email před začátkem kurzu.
Je tento pobyt právě pro vás?
Tento kurz je určen pro všechny, kdo cítí, že nastal čas přestat své emoce potlačovat, skrývat nebo se za ně stydět. Je pro vás, pokud:
- Cítíte vyčerpání: Opakované emoce nebo životní situace vás obírají o sílu a vy už nechcete jen „přežívat“.
- Hledáte klíč ke svým reakcím: Chcete pochopit, proč v určitých momentech reagujete automaticky a jak začít vědomě volit svou odpověď namísto pouhého impulsu.
- Toužíte po autenticitě: Chcete odložit masky „hodných“ nebo „silných“ dětí a dovolit si být skutečně živí, pravdiví a svobodní.
- Chcete transformovat staré vzorce: Uvědomujete si, že vaše rozhodnutí a vztahy stále ovlivňují programy z dětství, a jste připraveni je přepsat.
- Hledáte vnitřní smír: Toužíte vnímat svou emocionální zkušenost jako kompas, ne jako zdroj vnitřního konfliktu, sebekritiky nebo strachu.
Tento pobyt je pozvánkou pro ty, kteří jsou připraveni převzít zodpovědnost za to, jak jejich mysl interpretuje realitu. Nezáleží na tom, v jaké životní fázi se právě nacházíte. Je to prostor pro každého, kdo chce proměnit své emoce v životní sílu a najít cestu k vnitřnímu klidu a lehkosti bytí.
Přijeďte se rozpomenout na to, jaké to je být skutečně v kontaktu se sebou samým.
Co na pobytu zažijete a čemu se naučíte
Tento pobyt není jen dovolená. Je to intenzivní workshop a hluboká transformační cesta, která vám umožní přepsat váš životní příběh.
Vaše nová emoční inteligence
Naučíte se vnímat emoce jako informační kompas, nikoli jako hrozbu.
- Ovládnutí reakcí: Vytvoříte prostor mezi impulsem a reakcí. Přestanete se nechat emocemi „smýkat“ a začnete je vědomě řídit.
- Bezpečné uvolnění: Osvojíte si metody, jak skrze tělo, dech a pozornost uvolnit i ty nejhlubší nánosy smutku, vzteku či studu.
- Konec automatů: Rozlišíte mezi instinktivní reakcí přežití a vědomou volbou svobodného člověka.
Zrcadlení v tichu: Koně jako průvodci
Zvířata na statku, a především koně, budou našimi nejupřímnějšími terapeuty.
- Přednáška a praxe s Josefínou Rašilovou: O klidu, který naplňuje obrovské koňské tělo, a o síle, která dokáže léčit. Naučíte se balancovat protiklady v sobě samých, abyste dosáhli harmonie.
- Vanda Hybnerová k tomu dodává: „Koně jsou velmi senzitivní a kopírují váš vnitřní stav.“ Díky nim zjistíte, co skutečně cítíte pod povrchem masek.
- Intuitivní napojení: Osvojíte si základy komunikace se zvířaty a přírodou, která vám odhalí vaše potlačené emoce v jejich ryzí podobě.
Nástroje transformace a rituály
- Terapeutické techniky: Skrze systemická cvičení a vedené meditace pochopíte vliv rodové linie na svůj život a získáte klíče k jejímu uzdravení.
- Návrat k vnitřnímu dítěti: Navážete hlubší vztah se svým nitrem a dopřejete si přijetí, které vám možná dlouho chybělo.
- Rituály osvobození: Pod širým nebem provedeme silné symbolické akty rozloučení s tíhou minulosti a ukotvení nové, zdravé energie.
- Bezpečný kruh: Sdílení s lidmi, kteří smýšlejí podobně jako vy. Vše je dobrovolné – respektujeme vaši individualitu i potřebu ticha.
Co si odvezete v těle i v duši?
- Emoční očistu a hlubokou úlevu od únavy a zahlcení.
- Uzemnění a přítomnost – pocit, že jste konečně „doma“ ve svém vlastním těle.
- Nová přátelství a podporu komunity, která vás nesoudí.
- Jasný návod, jak tvořit svou emocionální realitu i po návratu do běžného života.
Orientační harmonogram (Rytmus dne)
Náš program je intenzivní, ale dýchá. Vše je dobrovolné – nasloucháme vašim aktuálním potřebám.
- Společná snídaně: Vědomý start dne a naladění se na skupinu.
- Dopolední workshop: Hluboká práce, techniky a vhledy (Šárka & Vanda).
- Odpolední workshop: Práce se zvířaty, pohyb v přírodě, tělesné uvolnění a exprese.
- Společná večeře: Sdílení dojmů a chutí v klidu statku.
- Večerní rituál či meditace: Ukotvení prožitků pod hvězdami Vysočiny.
Jste připraveni odložit nánosy stresu a začít psát nový příběh své svobody?
Časoprostor pro vaši proměnu (Harmonogram)
Pobyt je navržen tak, aby měl svůj přirozený rytmus – od ranního probuzení těla až po večerní ztišení duše pod hvězdami.
- Ráno: Společná vědomá snídaně – naladění se na den a skupinu.
- Dopoledne: Hlavní terapeutický blok – hluboká práce s tématem dne, vhledy a techniky.
- Odpoledne: Druhý prožitkový blok – praxe se zvířaty, tělesné uvolnění a exprese (Šárka & Vanda).
Program: Třífázová cesta k vnitřní svobodě
(Podrobný itinerář obdržíte týden před odjezdem)
- DEN: Vědomé vnímání emocí – „Skenování krajiny“
První den se naučíme dešifrovat jazyk našich pocitů.
- Pochopíte, jak emoce fungují jako precizní signály vaší mysli.
- Odhalíte místa, kde vaše mysl interpretuje situace automaticky na základě starých „přežívacích“ programů.
- První kroky k tomu, aby se z „emoční zátěže“ stal srozumitelný informační zdroj.
- DEN: Rozpoznání vzorců a jejich přepis – „Alchymie změny“
Druhý den jdeme do hloubky k našim automatismům.
- Identifikace myšlenkových a emočních vzorců, které vás dosud neviditelně řídily.
- Praktické nácviky a cviky pro vědomou volbu interpretace – vy rozhodujete, jaký význam událostem dáte.
- Práce se Stínem a zrcadlení skrze koně: co mi říká moje tělo a co na to kůň?
- DEN: Emoce jako kompas volby – „Návrat do života“
Třetí den integrujeme vše prožitou moudrost do vaší každodenní reality.
- Ukotvení vědomého postoje: Jak zůstat ve své síle i po návratu domů?
- Emoce jako nástroj svobody: Naučíte se je používat jako navigaci pro svá budoucí rozhodnutí.
- Závěrečný rituál celistvosti a radosti z bytí.
K pobytu
Farma herečky Vandy Hybnerové je nádherné místo na Vysočině hodinu cesty z Prahy. Síla čisté přírody, zvířat a to zejmnéna koní vás vtáhne a naprosto uvolní všechny vaše potlačované emoce. Zapomene na město a stres a naučíte se odpočívat, skvěle se vyspíte a zrelaxujete duši i tělo. Plavky si můžete vzít sebou, objevíte krásné přírodní koupání přímo na statku.
Ke kurzu/workshopu
Co je tento pobyt ve své esenci?
Je to víkend vědomé práce, kde se emoce přestávají „řešit“ jako problém a začínají se číst jako mapa. Je to přechod od stavu, kdy vás emoce „stíhají“, k mistrovství, kdy vy řídíte svůj život skrze vědomou interpretaci momentů.
VAŠE BEZPEČNÉ POLE TRANSFORMACE
Tento retreat není jen o technikách. Je o vytvoření vysokovibračního, stabilního prostoru, kde se konečně můžete uvolnit do své naprosté pravdivosti. Moje přirozená dovednost (můj kód) je vidět vás bez hodnocení, bez studu a bez tlaku. V tomto poli se hluboké vrstvy staré bolesti a zranění nevykopávají násilím – ony samy vyplouvají na povrch, protože cítí, že je bezpečné se nechat spatřit a uzdravit.
Co můžete čekat od společné dynamiky:
- Léčivá komunita: Ve skupině se tvoří vazby, které často přetrvávají roky. Skrze přijetí ostatními se léčí vaše stará zklamání z odmítnutí a pocit, že „nikam nepatříte“.
- Prožitek nad teorií: Zapomeňte na sezení v lavicích. Vše, co se naučíte, si okamžitě ověříte na vlastním těle a emocích. To je jediná cesta k trvalé změně.
PROCES PÉČE (Před, Během i Poté)
Nechci, abyste v tom byli sami. Moje podpora začíná dřív, než nastoupíte do letadla, a končí dlouho poté, co se vrátíte domů.
- Příprava (Týden předem): Dostanete první „aktivační impuls“ na e-mail. Váš mozek a podvědomí se začnou ladit na transformaci už v pohodlí domova.
- Propojení: 5 dní před startem otevíráme společnou WhatsApp skupinu pro sdílení informací i prvotní naladění.
- Ukotvení (Měsíc po návratu): Aby se nová energie nerozpustila v běžném shonu, dostanete ode mě měsíc po pobytu závěrečný impuls k integraci. Po celou tuto dobu budu s vámi v kontaktu na WhatsAppu.
Vkládám do tohoto času veškerou svou energii, zkušenosti i své srdce. Chci, abyste odjížděli s vědomím, že jste autory svého příběhu a že si zasloužíte žít v lehkosti.
A jako tečku za naší společnou cestou pro vás mám na konci malé překvapení – osobní DÁREK, který vám bude připomínat vaši novou sílu.
Storno podmínky se týkají pouze kurzovného. Pokud za sebe najdete náhradu, kurzovné vám bude vráceno v plné výši.
do konce března…….30%, kurzovného
do konce dubna ….…….50%,
do konce května …….70%,
od 1.6……100% z uhrazené částky.