ONLINE kurz – OD PERFEKCIONISMU KE SVOBODĚ -Jak přestat mít strach ze selhání a dovolit si být sama sebou
Perfekcionismus často nevypadá jako slabost. Naopak. Může vypadat jako cílevědomost, zodpovědnost, ambice nebo touha odvést co nejlepší práci.
Uvnitř se však může skrývat něco úplně jiného:
„Nesmím udělat chybu.“
„Musím to zvládnout.“
„Co si o mně pomyslí ostatní?“
„Když selžu, znamená to, že nejsem dost dobrý.“
„Musím být nejlepší, abych měl svou hodnotu.“
A právě tady začíná začarovaný kruh.
Čím více se snažíte být dokonalí, tím větší tlak na sebe vytváříte. Čím větší tlak cítíte, tím více se bojíte chyby. A čím více se bojíte selhání, tím méně si dovolujete být sami sebou.
Možná se neustále porovnáváte s ostatními.
Možná máte pocit, že ostatní zvládají život lépe než Vy.
Možná odkládáte věci, protože máte strach, že je nezvládnete dokonale.
Možná jste úspěšní, ale uvnitř stále slyšíte hlas, který Vám říká:
„Ještě to není dost dobré.“
Tento kurz Vás provede cestou od vnitřního tlaku k větší lehkosti, od strachu ze selhání k odvaze a od potřeby být dokonalí k přijetí sebe sama.
Protože nemusíte být dokonalí, abyste byli hodnotní.
Nemusíte všechno zvládnout.
Nemusíte všechny potěšit.
Nemusíte být nejlepší.
A nemusíte se neustále snažit dokazovat, že jste dost dobří.
Můžete být prostě Vy.
A právě v tom začíná skutečná svoboda.
Cena: 699 Kč / sleva při spuštění programu 349 Kč